PNL
Programación Neurolingüística (PNL)
Es el estudio sistemático de cómo pensáis, os comunicáis y os comportáis. Estudia la excelencia y la calidad, y cómo individuos y organizaciones excepcionales logran resultados excepcionales.
Richard Bandler y John Grinder utilizaron por primera vez el término Programación Neurolingüística en la década de 1970. Estudiaron a excelentes comunicadores y descubrieron una amplia gama de herramientas y técnicas que os permiten alcanzar la excelencia en vuestra actitud y enfoque.
Hoy en día, estas herramientas se utilizan ampliamente en la medicina, las ventas y los negocios, la educación, el coaching y el desarrollo personal.
El nombre en sí proviene de las 3 áreas que reúne
- “Neuro” se refiere al sistema nervioso a través del cual recibís y procesáis la experiencia a través de los cinco sentidos principales.
- La lingüística se refiere al lenguaje que utilizáis, a cómo os comunicáis con los demás y, aún más importante, a cómo os comunicáis con vosotros mismos. Representa cómo el lenguaje que utilizáis moldea y refleja vuestra experiencia del mundo. Se asume que si cambiáis vuestra forma de hablar, podéis cambiar vuestro comportamiento y, por lo tanto, vuestros resultados.
- La “programación” describe cómo podéis secuenciar vuestras acciones para alcanzar vuestras metas. Es la capacidad de organizar vuestra comunicación, vuestra forma de pensar, hablar y actuar para desarrollar vuestro potencial, lograr resultados específicos y alcanzar nuevas cotas de éxito.
La PNL es una actitud caracterizada por la curiosidad y la exploración
Considera la vida como una oportunidad para aprender, crecer y desarrollaros.
La PNL es también una metodología basada en la idea de que todo comportamiento tiene una estructura, y que ese comportamiento puede modelarse, aprenderse, enseñarse y cambiarse.
Con el tiempo, la PNL ha evolucionado como una tecnología práctica que os permite ayudar a otras personas a lograr mejores resultados.
¿En qué medida concreta puede ayudaros la PNL?
Muchos aspectos de vuestra vida personal y profesional pueden beneficiarse de la PNL. Conocerla puede ayudaros a:
- Aumentar vuestro sentido de propósito en el trabajo y en la vida personal.
- Alinear vuestros valores y creencias con lo que queréis lograr.
- Enfocaros en vuestros objetivos y dirigir vuestra energía hacia ellos.
- Inspiraros con una visión atractiva de futuro.
- Mejorar vuestras relaciones personales y profesionales.
- Establecer una buena relación con clientes, colaboradores o compañeros de trabajo.
- Desarrollar vuestra capacidad de influir y persuadir.
- Gestionar vuestro tiempo de forma más eficaz.
- Trabajar con otros de forma más efectiva.
- Cambiar, adoptar o dejar atrás comportamientos que ya no os sirven.
- Identificar y transformar creencias limitantes.
- Gestionar emociones limitantes.
- Generar estados emocionales más útiles cuando los necesitéis.
- Cuidar vuestro bienestar mental, emocional y físico.
- Aprender habilidades que admiráis en otras personas y crear vuestros propios modelos de excelencia.
- Encontrar formas creativas de resolver problemas.
- Lograr resultados más consistentes en lo que hacéis.
- Aprender de cada experiencia y seguir creciendo.
- Mejorar vuestra calidad de vida.